Синяк – это повседневное название подкожной гематомы или кровоподтека. Из-за разрывов сосудов кровь пропитывает окружающие ткани. В месте травмы образуется болезненный отек. Если крови некуда растекаться, то формируется шишка. 

Обычно синяки  самостоятельно исчезают за пару недель. Содержимое синяка постепенно рассасывается, отек спадает, цвет меняется от лилового до желто-зеленого. Это естественный процесс, который чаще всего не требует вмешательства извне, но мы  же хотим выглядить на все 100%, а синяк мешает нашей красоте.  Для более быстрого рассасывания и  заживления рекомендуется:
⁣⁣⠀
1.  Поднимите место ушиба над уровнем сердца. Это поможет отвести жидкость, а давление, тонус мышц и стенок сосудов снизятся.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2.  Самый известный способ – приложить холод, но и здесь не все так просто. Желательно лед или пакет с замороженными овощами завернуть в кухонное полотенце, чтобы не навредить коже, а прикладывать на место ушиба стоит не дольше 10 минут, дав ушибу «отдохнуть».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3.  Эластичная повязка тоже поможет уменьшить размер синяка, боль и отек.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4.  Гели и мази на основе лечебных трав, например, арника и окопник уменьшают нежелательный отек и воспаления.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
5.  В ананасах содержится бромелаин — полезное вещество, которое обладает мощным противовоспалительным свойством. Обычно сердцевину прикладывают к месту ушиба или используют бормелаин в виде⠀добавок или крема.

6.   Используйте лекарственные средства - специальные гели, мази и крема при лечении синяков.Основное действующее вещество большинства мазей от синяков – антикоагулянт гепарин. За счет того, что в поврежденном месте кровь становится менее густой, кровоток усиливается, воспаление и отек уменьшаются. Гепарин, находящийся в наружных средствах, действует локально, только в месте гематомы.

Будтье здоровы и красивы!