Массаж от заложенности носа — просто и безболезненно избавление от затрудненного дыхания во время болезни!

Большинство людей обычно устраняет заложенность носа с помощью каплей, однако постоянное их использование вызывает неприятные ощущение и даже привыкание. Массаж пазух поможет безболезненно устранить неприятные ощущения.

Чтобы массаж был эффективным, нужно знать технику выполнения:

1) Массируем симметрично в области крыльев носа в течение 1-1,5 мин.

2) Переходим к симметричным точкам, которые находятся под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа.

3) Далее перемещаемся к кончику носа.

4) Переходим к массажу висков. Важно проводить массажные движения с двух сторон одновременно.

4) При ощущении тяжести в голове, что часто сопровождает простудные заболевания, поможет массаж точки между бровями, а также круговые движения пальцев на висках.

При массаже важно соблюдать синхронность движений и плавность действий!

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с лечащим врачом!